読み物

７月に入り南国徳之島では、夏フルーツ三昧の季節到来です。
６月のパッションフルーツに始まり７月のマンゴーと、農家さんが丹精こめて育てた苗が収穫時期を迎えています。
今回ご紹介するマンゴーは、夏フルーツの中でも一番人気です！！
栄養は、炭水化物、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれる栄養豊富なフルーツです。
ビタミンAのひとつであるカロテノイドは抗酸化作用が強く、活性酸素などの有害物質を無害な物質に変える作用から様々な健康効果が期待できます。
この機会にご賞味ください。